Kurse

Wir erweitern unser Angebot in Hinblick auf Ihre Gesundheit und möchten Ihnen ab dem 01.12.2018 ein umfassendes und weitreichendes Kursprogramm mit gesundheitlichem Schwerpunkt anbieten.

„Kursschnuppern“ am 1. und 2. Dezember:

Wir möchten Ihre Gesundheit ganzheitlich fördern und unser Angebot für Sie erweitern. Hierzu laden Frank, Sarah und das gesamte Team herzlich zu unserem Tag der offenen Tür am 01.12.2018 und 02.12.2018 ein, um die neuen Erweiterungen pünktlich zum 1. Advent mit Ihnen zu feiern.

Wir freuen uns auf jeden Besucher und möchten Ihnen gerne Gelegenheit geben, unser neues Kursprogramm durch eine Teilnahme an verschiedenen Schnupperveranstaltungen auszuprobieren:

10.00 UhrBegrüßung
10.30 UhrRückenFit
11.00 UhrMedical Sling
11.30 UhrGlobal Fitness
12.00 UhrSMT Blackroll
13.00 UhrVortrag zum Thema: Faszien
14.00 UhrRückenFit
14.30 UhrMedical Sling
15.00 UhrGlobal Fitness
15.30 UhrSMT Blackroll
16.00 UhrAusklang

Aufgrund unserer kleinen Kursgruppen (max. 4 Teilnehmer/ Kurs) bitten wir Sie, sich zur Teilnahme an einer „Schnuppersession“ vorab anzumelden. Schreiben Sie uns doch ganz einfach, an welchem der Tage Sie an welcher Schnupperveranstaltung teilnehmen möchten


Alternativ können Sie uns Ihren Schnupperwunsch selbstverständlich auch gerne per SMS oder WhatsApp unter 0177-4062858 mitteilen!

Alle Kursprofile dienen der Förderung Ihrer Gesundheit, Verbesserung der Schmerzsymptomatik und Förderung der motorischen Grundeigenschaften des Menschen (Kraft, Ausdauer, Koordination, Beweglichkeit)

Warum speziell „Kleingruppentraining“?
In Hinblick auf die Qualität der Betreuung, die uns besonders am Herzen liegt, haben wir uns entschieden, ausschließlich sog. „Kleingruppentrainings“ anzubieten.

Alle Kurse finden im Rahmen von max. 4 Teilnehmern statt.

Somit ist es uns möglich, alle grundsätzlichen Vorteile eines Gruppentrainings mit denen eines Personaltrainings zu vereinen, um Ihnen so eine maximale Qualität bieten zu können.

Montag
08:00h
RückenFit
09:00h
SMT
18:00h
RückenFit
19:00h
Global Fitness
Dienstag
08:00h
SMT
09:00h
RückenFit
18:00h
SMT
19:00h
Medical Sling
Mittwoch
09:00h
Global Fitness
10:30h
Medical Sling
12:00h
SMT
Donnerstag
08:00h
SMT
09:00h
RückenFit
18:00h
Medical Sling
19:00h
RückenFit
Freitag
Samstag
10:00h
Global Fitness
11:00h
Medical Sling