Präventionskurse Fit&Roll®

Fit&Roll® ist unser zertifiziertes Kurskonzept zur Primärprävention, dass von den Krankenkassen unterstützt und bezuschusst wird. Gemeinsam mit BLACKROLL® bieten wir Ihnen ein ganzheitliches Trainingskonzept zur Kräftigung der Skelettmuskulatur, der Reduzierung von Schmerzen sowie zum Lösen verspannter, faszialer Strukturen. Die Kombination aus speziellen Übungen für die Beweglichkeit und dem Einsatz von Faszienrolle/-ball fördert die allgemeine Bewegungsqualität, unterstützt bei der Erholung des Körpers und verbessert die Leistungsfähigkeit.

Die Präventionskurse finden im Rahmen eines 10-Wochenprogramms 1x pro Woche à 60 Minuten statt.

Haben Sie Interesse an unserem Präventionskurs Fit&Roll®? Dann sprechen Sie bitte mit Ihrer Krankenkasse und melden Sie sich bei uns an:

Nächster Beginn:
  • Montag:
  • 26.08.201910:00h und 19:00h
  • Donnerstag:
  • 29.08.201918:00h

    Zur Überprüfung der Kostenübernahme durch Ihre Krankenkasse, geben Sie bitte die folgende ID- Kursnummer an:

    Kurs-ID 20190313-1094096

    Hinweis: Sie müssen mindestens 8 Termine wahrnehmen, damit Ihre Kasse nach Beendigung des Kurses den Kurs bezuschusst. Therapeutische Verantwortung: Sarah Tresemer-Korr

    Aktueller Kursplan

    Montag
    08:00h
    RückenFit
    09:00h
    SMT Blackroll
    10:00h
    FIT&ROLL®️
    17:00h
    Global Fitness
    18:00h
    RückenFit
    19:00h
    FIT&ROLL®️
    Dienstag
    08:00h
    SMT Blackroll
    09:00h
    RückenFit
    18:30h
    SMT Blackroll
    19:15h
    Medical Sling
    Mittwoch
    ab 5.6.2019
    Frankenberger
    18.00h
    Sport im Park
    Donnerstag
    08:00h
    SMT Blackroll
    09:00h
    RückenFit
    18:00h
    FIT&ROLL®️
    19:00h
    RückenFit
    Freitag
    ab 7.6.2019
    Hangeweiher
    18.00h
    Sport im Park
    Samstag
    10:00h
    Medical Sling
    11:00h
    SMT Blackroll
    12:00h
    Global Fitness