Präventionskurse Fit&Roll®

Fit&Roll® ist unser zertifiziertes Kurskonzept zur Primärprävention, dass von den Krankenkassen unterstützt und bezuschusst wird. Gemeinsam mit BLACKROLL® bieten wir Ihnen ein ganzheitliches Trainingskonzept zur Kräftigung der Skelettmuskulatur, der Reduzierung von Schmerzen sowie zum Lösen verspannter, faszialer Strukturen. Die Kombination aus speziellen Übungen für die Beweglichkeit und dem Einsatz von Faszienrolle/-ball fördert die allgemeine Bewegungsqualität, unterstützt bei der Erholung des Körpers und verbessert die Leistungsfähigkeit.

Die Präventionskurse finden im Rahmen eines 10-Wochenprogramms 1x pro Woche à 60 Minuten statt.

Haben Sie Interesse an unserem Präventionskurs Fit&Roll®? Dann sprechen Sie bitte mit Ihrer Krankenkasse und melden Sie sich bei uns an:

Hinweis: Sie müssen mindestens 8 Termine wahrnehmen, damit Ihre Kasse nach Beendigung des Kurses den Kurs bezuschusst. Sofern Sie das Präventionsangebot 2 mal im Jahr wahrnehmen möchten, informieren Sie sich im Vorfeld über die Höhe der Kostenübernahme bei Ihrer Krankenkasse. Therapeutische Verantwortung: Sarah Tresemer-Korr
Zur Überprüfung der Kostenübernahme durch Ihre Krankenkasse, geben Sie bitte die folgende ID- Kursnummer an:

Kurs-ID 20190313-1094096

Neuer Kursplan 2020 bis September 2020

Nächster Präventionskursbeginn:
  • Infos folgen
  • Montag
    9:00h
    RückenFit
    17:00h
    Global Fitness
    18:00h
    RückenFit
    19:00
    FIT&ROLL
    Dienstag
    18:00h
    Medical Sling 1
    19:00h
    Medical Sling 2
    Mittwoch
    18:00h
    Outdoorworkout
    19:30h
    FIT&ROLL
    Donnerstag
    9:00h
    RückenFit
    18:00h
    RückenFit
    19:00
    Medical Sling 1
    Freitag
    18:00h
    Outdoorworkout
    Samstag
    10:00h
    Medical Sling 1
    11:00h
    RückenFit
    12:00h
    Global Fitness

    Neuer Kursplan ab Oktober 2020

    Montag
    18:00h
    FIT&ROLL
    19:15h
    FIT&ROLL
    Dienstag
    18:15h
    Medical Sling
    19:15h
    RückenFit
    Mittwoch
    18:00h
    Outdoorworkout
    (by CoachVelix)
    Donnerstag
    18:15h
    RückenFit
    19:15h
    Medical Sling
    Freitag
    18:00h
    Outdoorworkout
    (by CoachVelix)
    Samstag
    10:00h
    Medical Sling
    11:00h
    RückenFit