Best Ager

Es ist nie zu spät, in die beste Form deines Lebens zu kommen! Unser Best Ager Gesundheitskurs bietet eine maßgeschneiderte Lösung für alle, die ihre Gesundheit optimieren und ihre Lebensqualität steigern möchten. Tauche ein in eine Welt des Wohlbefindens, die auf deinen individuellen Bedürfnissen abgestimmt ist.

Gesundheit im Fokus: Unser Best Ager Gesundheitskurs wurde entwickelt, um die Bedürfnisse der besten Lebensjahre zu unterstützen. Mit einem ganzheitlichen Ansatz stärken wir nicht nur deinen Körper, sondern auch deinen Geist. Erlebe die Freude an Bewegung und die positive Wirkung auf dein gesamtes Wohlbefinden.

Angepasstes Training: Unser qualifizierter Physiotherapeut versteht die einzigartigen Anforderungen der Best Ager Generation. Die sorgfältig ausgewählten Übungen sind darauf ausgerichtet, Muskulatur, Beweglichkeit und Gleichgewicht zu fördern. Ein maßgeschneiderter Trainingsplan ermöglicht es, die eigenen Grenzen zu erkunden und sanft zu erweitern.

Kursreihe startet am 17.04.2024 – 5 Termine (Kursgebühr 100€)

Termine:

Mittwoch, 17.04.24 – 10 Uhr

Mittwoch, 24.04.24 – 10 Uhr

Mittwoch, 08.05.24 – 10 Uhr

Mittwoch, 15.05.24 – 10 Uhr

Mittwoch, 22.05.24 – 10 Uhr