Kurse

Wir bieten Ihnen ein umfassendes und weitreichendes Kursprogramm mit gesundheitlichem Schwerpunkt an. Alle Kursprofile dienen der Förderung Ihrer Gesundheit, Verbesserung der Schmerzsymptomatik und Förderung der motorischen Grundeigenschaften des Menschen (Kraft, Ausdauer, Koordination, Beweglichkeit)

Warum speziell „Kleingruppentraining“?
In Hinblick auf die Qualität der Betreuung, die uns besonders am Herzen liegt, haben wir uns entschieden, ausschließlich sog. „Kleingruppentrainings“ anzubieten.

Alle Kurse finden im Rahmen von max. 4 Teilnehmern statt.

Somit ist es uns möglich, alle grundsätzlichen Vorteile eines Gruppentrainings mit denen eines Personaltrainings zu vereinen, um Ihnen so eine maximale Qualität bieten zu können.
Wir behandeln folgende Patienten in diesen Small Group Trainings:

– Patienten mit akuten und chronischen Schmerzen
– Patienten mit orthopädischen Beschwerden
– Trainingsbetreuung nach Operationen
– Präventiv, aufbauend und unterstützend

Anmeldungen / Einstieg in die Small Groups sind jederzeit möglich!

Unsere Präventionskurse finden im Rahmen eines 10-Wochenprogramms 1x pro Woche à 60 Minuten statt.

Haben Sie Interesse an unserem Präventionskurs Fit&Roll®? Dann sprechen Sie bitte mit Ihrer Krankenkasse und melden Sie sich bei uns an:

Neuer Kursplan 2020 bis September 2020

Nächster Präventionskursbeginn:
  • FIT&ROLL Präventionskurs 1
  • 18:00h12.10.2020
  • FIT&ROLL Präventionskurs 2
  • 19:15h12.10.2020

    Montag
    9:00h
    RückenFit
    17:00h
    Global Fitness
    18:00h
    RückenFit
    19:00
    FIT&ROLL
    Dienstag
    18:00h
    Medical Sling 1
    19:00h
    Medical Sling 2
    Mittwoch
    18:00h
    Outdoorworkout
    19:30h
    FIT&ROLL
    Donnerstag
    9:00h
    RückenFit
    18:00h
    RückenFit
    19:00
    Medical Sling 1
    Freitag
    18:00h
    Outdoorworkout
    Samstag
    10:00h
    Medical Sling
    11:00h
    RückenFit
    12:00h
    Global Fitness

    Neuer Kursplan ab Oktober 2020

    Montag
    18:00h
    FIT&ROLL 1
    19:15h
    FIT&ROLL 2
    Dienstag
    18:15h
    Medical Sling
    19:15h
    RückenFit
    Mittwoch
    18:00h
    Outdoorworkout
    (by CoachVelix)
    Donnerstag
    18:15h
    RückenFit
    19:15h
    Medical Sling
    Freitag
    18:00h
    Outdoorworkout
    (by CoachVelix)
    Samstag
    10:00h
    Medical Sling
    11:00h
    RückenFit